בעידן שבו הלחצים והחרדות מחלחלים לכל תחום בחיינו, הגוף שלנו לעיתים קרובות נושא את הסימנים הראשונים למצוקה, אך לא תמיד אנחנו יודעים להקשיב לו. בפודקאסט צמיחה פנימית, אני מתמקד בהקשבה לגוף ובשילוב צמחי מרפא שמאפשרים לפגוש כאב פנימי ולהשתמש בו כחומר גלם לצמיחה, התפתחות ושיפור איכות החיים.. בכל פרק נחקור איך הגוף משדר לנו על מצבים נפשיים דרך סימנים פיזיים, ונלמד איך לשלב את חוכמת צמחי המרפא כדי לתמוך בתהליך הריפוי הטבעי. הפודקאסט מציע כלים פשוטים להבנה, שעוזרים להחזיר את האיזון לחיים בעזרת הקשבה עמוקה לגוף ושימוש בצמחים המרגיעים של הטבע. אנשים רבים חווים חרדה, מתח וטראומה שמבצבצים דרך כאבים פיזיים וסימני מצוקה בגוף, אך אינם מודעים לאפשרות להקשיב למה שהגוף מספר לנו. ללא הכלים המתאימים, המתח הפנימי והכאב רק מתגברים. ב-צמיחה פנימית, נעסוק בחשיבות ההקשבה לגוף ונכיר את הכוח המרפא של צמחי מרפא איך חרדה וטראומה מתבטאות בגוף וכיצד להקשיב לסימנים.כיצד הקשבה לגוף יכולה לשחרר מתח רגשי ופיזי.תפקידם של צמחי מרפא בתמיכה במערכת העצבים ובהרפיית הגוף.כלים טבעיים שמחזירים את הקשר הפנימי לגוף ולנפש.  זהו מסע אישי להקשבה עמוקה יותר לגוף ולנפש, עם תמיכה מעולם הצמחים. הקשבה והאזנה נעימה! תמיר לחמיש מטפל בחרדה ודיכאון דרך צמחי מרפא וחוויה גופנית מייסד חברת Colibri Herbs - תמציות טבעיות מצמחי מרפא לטיפול ותמיכה בבריאות לקבלת תכנים מעניינים נוספים מוזמנים להכנס ללינק המצורף: https://linktr.ee/TamirLachmishless